Очень боюсь ездить в метро

Очень боюсь ездить в метро

  • By
  • Posted on
  • Category : Без рубрики

Далее вы можете обратиться к психотерапевту, однако услуги хорошего специалиста не всегда могут быть по карману, поэтому вместо терапевта можно попробовать помочь себе самому. Итак, давайте закроем глаза и представим, что может произойти с вами. Вы же не хотите умирать , тогда зачем вам появляться в том месте, где небезопасно? Если вы задали себе когда-то такой вопрос и вашим решением стало избегание того места, где вам небезопасно, то вы обрели фобию. Такое решение неправильно, особенно, если вы не можете заменить метрополитен другим транспортом. Попробуйте еще раз закрыть глаза и прочувствовать все симптомы вновь, последите за вашими мыслями, о чем вы думаете? Мысли как раз и активизируют ваши симптомы, своего рода рефлекс. Попробуйте довести картину до конца, что произойдет:

панические АТАКИ НА СПУСКЕ С ЭСКАЛАТОРА В МЕТРО

Спускаетесь на перрон и едва держитесь на ногах от панического страха? Тщательно выискиваете станции, где нет эскалаторов? А по возможности вообще избегаете пользоваться подземкой? Для большинства жителей мегаполисов это не просто строчки из песни, а привычный и малоприятный способ добраться из дома на работу и обратно.

В метро я уже стояла на ступеньке едущего вверх эскалатора, погруженная в мысли о том, сколько А я от него пячусь и смертельно боюсь упасть.

Как преодолеть страх метро после взрывов , Как заставить себя спуститься в подземку? Как вернуться к нормальной жизни? - в метро используют более тысяч пассажиров В наши дни психологи говорят уже о таком серезном заболевании, как метрофобия, или боязнь метро. Она возникла не случайно. Метро само по себе достаточно специфический вид транспорта. Человек спускается под землю - это уже причина для стресса.

Пойти в метро и заблудиться

Экстрим Как выжить при падении на рельсы метро Возможно, ты был недостаточно аккуратен, тебя толкнули пассажиры, хулиганы или агенты вражеской разведки на рельсы метро. Как выжить в такой ситуации? Ты решил не повторять безумие Анны Карениной и выжить при падении на рельсы. Главное в этом деле не паниковать и незамедлительно действовать.

Ты упал вниз, на рельсы метро, но цел Если ты в состоянии передвигаться и не получил серьезных травм, тебе надо немедленно спасаться от электропоезда.

ЦИАН - статья о недвижимости от - Фактор метро: боюсь, что спрос упадет даже в Москве и на покупку и на съём, увы и ах.

Спускаетесь на перрон и едва держитесь на ногах от панического страха? Тщательно выискиваете станции, где нет эскалаторов? А по возможности вообще избегаете пользоваться подземкой? Я хорошо помню тот день, когда стала отчаянно бояться метро: По работе мне пришлось ехать на станцию Савеловская, там очень длинный эскалатор, поскольку станция расположена глубоко. Вот на нем меня неожиданно и охватил приступ откуда ни возьмись взявшейся паники.

Меня бросало то в жар, то в холод. Руки мгновенно стали липкими от холодного пота. Казалось, что я сейчас упаду назад и разобьюсь, несмотря на то, что сзади меня стояли люди. Честно говоря, я бродила около входа в метро час или полтора, не решаясь туда спуститься. Думала даже поймать такси и доехать до дома, минуя подземку, но у вокзала стояли таксисты с такими бандитскими рожами, что еще не факт, что было рискованнее - спуститься в метро или поехать с ними:

Боязнь метро:(

Мне так кажется, метро в часы пик становится похоже не джунгли, а люди здесь звереют по-настоящему А что делать, если спихнут? Есть ли шанс выжить? Ориентиром для Вас послужит черно-белая рейка, укрепленная на пути. Стойте за этой рейкой - Вы в безопасности! Средний интервал между поездами от 1,5 до 3 минут.

Девушка упала в обморок в метро, а на 2 линии всего один медпункт Если вы часто чувствуете себя плохо и боитесь потерять.

Неужели придется перестать на работу ездить? Девочки, у кого так было? С чем это связано? Токсикоз уже давно прошел, сейчас уже 16 недель, все в порядке. А как в метро спускаюсь — тошнота подступает, кислорода не хватает, народу много в вагоне — сразу кружится все и темнеет в глазах… Мне страшно….

Как выжить при падении на рельсы в метро

На сегодняшний день, страх поездки в автобусе, троллейбусе, метро и других видах общественного транспорта, а так же страх поездки в лифте, где человек встречается с ограниченным закрытым пространством и большим скоплением людей в этом ограниченном пространстве, достаточно широко распространен. Примеры жалоб на чувство страха перед поездкой в автобусе, метро, лифте: Как только мне предстоит поездка, мое состояние ухудшается.

Я понимаю, что что-то не в порядке с моей психикой, стараюсь отвлечься, переключиться, но чаще у меня ничего не получается. Я зациклилась на своих ощущениях и чувствую постоянный дискомфорт во всем теле, но ничего не болит, только сдавленность в области сердца и иногда бывает камень на груди, сердце бьется очень тихо, почти не слышно, кардиограмма нормальная, легкие в порядке, часто холодеют руки, ноги и чувствую внутреннюю дрожь, дискомфорт в желудке.

Была у психолога, с ним долго занимались по разным программам, методикам, пробовали и гипноз.

Пассажир упал на рельсы в московском метро каждое утро боюсь, что упаду. стоять в третьем ряду от края- никогда не попадешь в.

Очень стремно стоять с краю, кажется что кто-то заденет и я туда упаду. Честно, постоянно об этом думаю. Особенно после того, как не так давно тетя на Фрунзенской под поезд кинулась. Сон тут приснился как мужик туда толкнул, и в тот момент, когда поезд меня почти задавил, я проснулась.

боюсь ездить в метро, помогите

Что делать при падении на рельсы метро? Это может быть случайность или умысел хулигана, а может коварный план секретного агента вражеской разведки. Это уже не важно, как Вы там оказались, важно, как оттуда выбраться живым! Итак, что делать, если ты упал на рельсы метро и при этом остался цел? Как и во всех сложных ситуациях, главное это не паниковать.

Сегодня чуть не упала в обморок в метро, поехала на работу, Идти домой от офиса минут 15, но боюсь сама дома сидеть, муж в.

Очень опасное место - метро. Всегда есть доля риска. И в Петербурге у нас метро не менее опасно. Тоже были случаи, когда лестница эскалатора порвалась, и все люди полетели вниз. И воздуха мне в метро всегда не хватает. Но метро - это быстрый способ передвижения.

Паника в метро. Что делать?

Чем опасна для здоровья езда в метро Чем опасна для здоровья езда в метро Транспортная усталость - не миф Свое недомогание и упадок сил мы часто списываем на погоду, вечную занятость или депрессию - на что угодно, но никак не на такой удобный и привычный вид транспорта, как метро. Но у него есть свои нюансы. Через несколько месяцев ежедневного, не менее двух часов в день, пребывания под землей у человека, особенно у женщин, развивается хроническая транспортная усталость.

Резко накатывает жуткий страх и тревога, боюсь, что упаду, особенно, Испытываю постоянные панические атаки в метро и на улице, кот если вы так боитесь упасть — то что станет вас подхватятт это раз.

Так вам в лицо никто не дышит, и подмышку чужую вы не нюхаете У вас тяжелая работа, с этим никто не спорит, речь-то о другом идет 6, 9: Вы сами на это пошли, надо думать, ваше здоровье вам позвляет. Спасибо, что находятся люди, катающие нас,невзирая на столь некомфортные условия. Вам спасибо Но я потому и говорю - что все мы разные. Мне, например, нельзя даже на велосипеде ездить - дыхалки не хватает.

Обидно, конечно, но что поделать. Оттого и некоторое опасение метро. Панического страха, конечно, нет, но все же иногда напряжно бывает. 6, 9: При мне однажды человек на рельсы упал давно уже, но все же.

Что делать, если человек упал на рельсы в метро

Жизнь без страха не просто возможна, а полностью достижима! Узнай как избавиться от страхов, нажми здесь!